{"id":2549,"date":"2022-10-14T21:00:00","date_gmt":"2022-10-14T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/?p=2549"},"modified":"2022-10-14T17:40:15","modified_gmt":"2022-10-14T15:40:15","slug":"emmi-pikler-movimiento-libre-y-aprendizaje-autonomo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/emmi-pikler-movimiento-libre-y-aprendizaje-autonomo\/","title":{"rendered":"Emmi Pikler: movimiento libre y aprendizaje aut\u00f3nomo"},"content":{"rendered":"\n<p>Emmi Pikler fue una pediatra h\u00fangara que a principios del siglo XX dirigi\u00f3 un hogar para criaturas hu\u00e9rfanas en Budapest llamado casa Ni\u00f1o L\u00f3czy, poniendo en pr\u00e1ctiva ideas pioneras para su tiempo. Ella defiende que las beb\u00e9s deben <strong>moverse libremente<\/strong> de forma que <strong>no se les coloque en ninguna posici\u00f3n a la que no puedan llegar por ellas mismas<\/strong>. <strong>Confiar en la capacidad innata de las beb\u00e9s de alcanzar cada hito motriz evolutivo sin ayuda, fomenta su autonom\u00eda y autoconfianza, y deriva en un desarrollo m\u00e1s arm\u00f3nico seg\u00fan esta teor\u00eda.<\/strong> Pikler nos invita a <strong>cambiar la perspectiva<\/strong>: a tener paciencia, a confiar en nuestras criaturas y en sus capacidades, y no exigirles que cumplan con par\u00e1metros previamente establecidos. <\/p>\n\n\n\n<p>Los beneficios m\u00e1s importantes de aplicar el m\u00e9todo Pikler son principalmente emocionales: <strong>el respeto por las capacidades de la criatura crea un marco de relaci\u00f3n adulta-criatura basado en el reconocimiento y el apego positivo<\/strong>. <strong>Sobre la base de esa confianza, la criatura desarrollar\u00e1 un mejor conocimiento y auto-regulaci\u00f3n que contribuir\u00e1n a una autoestima<\/strong> <strong>s\u00f3lida<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2725\" width=\"737\" height=\"652\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable.jpg 718w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable-300x265.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable-150x133.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 737px) 100vw, 737px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>El principio m\u00e1s famoso de la metodolog\u00eda es que el papel de familia y\/o cuidadoras <strong>debe ser solo de acompa\u00f1amiento<\/strong>. Su funcion se limitar\u00e1 <strong>a ofrecer la seguridad y el apego necesarios&nbsp;para que las criaturas puedan desarrollarse por s\u00ed mismas&nbsp;sin inconvenientes.<\/strong> Esta falta de intervenci\u00f3n psicomotriz permite que las capacidades de las criaturas se desarrollen de una forma m\u00e1s natural en comparaci\u00f3n a la de las beb\u00e9s que s\u00ed se han visto&nbsp;<strong>afectadas por intervenci\u00f3n adulta<\/strong>.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Para conseguirlo habr\u00e1 que tener en cuenta algunas consideraciones: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Las criaturas  siempre se colocan boca arriba. Desde ah\u00ed deben aprender por s\u00ed mismas a girarse hacia los lados hasta que adquieran  la&nbsp;<strong>capacidad de tumbarse boca abajo&nbsp;<\/strong>al girarse por completo. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Judit Falk y Anna Tardos (2008), investigadoras del m\u00e9todo, comentan esto al respecto:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00abEl beb\u00e9 que se desarrolla bien se muestra cada vez m\u00e1s interesado por lo que sucede a su alrededor. Cuando est\u00e1 acostado sobre la espalda, m\u00e1s pronto o m\u00e1s tarde empezar\u00e1 a volver la cabeza hacia ambos lados, luego se podr\u00e1 poner de lado con todo el cuerpo y, por \u00faltimo, se tumbar\u00e1 boca abajo. Y est\u00e9 segura que no lo har\u00e1 del mismo modo que si un adulto hubiese intervenido en el proceso. Cuando despu\u00e9s de haber pasado varios meses moviendo los brazos y las piernas tumbado boca arriba un ni\u00f1o consigue acostarse boca abajo por s\u00ed solo, est\u00e1 en condiciones de sostener y apoyar la cabeza sin tener que esforzarse<\/em>. <em>Progresivamente, conforme avanzan la maduraci\u00f3n y la organizaci\u00f3n del sistema nervioso, los movimientos se van haciendo cada vez m\u00e1s controlados hasta lograr la direccionalidad.<\/em>\u00ab<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/mm7-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2730\" width=\"846\" height=\"761\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/mm7-1.png 640w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/mm7-1-300x270.png 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/mm7-1-150x135.png 150w\" sizes=\"(max-width: 846px) 100vw, 846px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Posteriormente, empezar\u00e1n a <strong>gatear<\/strong> y a <strong>sentarse<\/strong>, incluso a&nbsp;<strong>levantarse sin apoyo<\/strong>&nbsp;y a <strong>caminar<\/strong>. Este desarrollo es muy diferente al de las criaturas sometidas a la intervenci\u00f3n psicomotriz, que suelen aprender primero a sentarse y despu\u00e9s a gatear. <\/li><li>Esta metodolog\u00eda tambi\u00e9n se opone a la utilizaci\u00f3n de accesorios que limiten la movilidad das beb\u00e9s, por ejemplo, los andadores.<\/li><li><strong>El entorno debe adaptarse para la puesta en pr\u00e1ctica de la metodolog\u00eda<\/strong>. Es necesario un espacio seguro donde puedan moverse con total libertad. Aunque no se debe interferir en su desarrollo psicomotriz, s\u00ed es necesario evitar cualquier objeto que pueda da\u00f1arles mientras realizan su&nbsp;<strong>proceso de autoconocimiento y exploraci\u00f3n<\/strong>. El espacio contar\u00e1 con caracter\u00edsticas como un suelo firme y c\u00e1lido, estructuras para reptar o levantarse, materiales que puedan manipular de m\u00faltiples formas,&nbsp;iluminaci\u00f3n adecuada y suficiente espacio.<\/li><li>Es necesario vestirlas con <strong>ropa c\u00f3moda<\/strong> para que puedan moverse con facilidad. Si es posible, se les debe dar libertad para que est\u00e9n descalzas. Asimismo, la adulta debe estar atenta a las necesidades e interactuar con la criatura de manera que sepa<strong> que est\u00e1 acompa\u00f1\u00e1ndola.<\/strong> La \u00fanica forma en que se puede interferir en su movimiento es cuando<strong> la criatura lo solicita<\/strong>, por ejemplo, cuando desea ser cogida en los brazos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Si quer\u00e9is seguir tirando del hilo, para saber m\u00e1s sobre el m\u00e9todo y las aportaciones de Emmi Pikler y su equipo  pod\u00e9is hacerlo aqu\u00ed: <\/p>\n\n\n\n<p>Documental <em><strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3eMnOsoK2Ws\">Loczsy, un hogar para crecer<\/a><\/strong><\/em>, y al art\u00edculo <em><strong><a href=\"https:\/\/revistas.usc.gal\/index.php\/reladei\/article\/view\/4690\">La Educaci\u00f3n Pikler-L\u00f3czy: Cuando educar empieza por cuidar<\/a><\/strong><\/em> (2013) de Elena Herr\u00e1n Izaguirre. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Materiales Pikler<\/h2>\n\n\n\n<p>El material Pikler es un tipo de material que fomenta el <strong>desarrollo aut\u00f3nomo<\/strong> y el <strong>movimiento libre<\/strong> de la beb\u00e9. Estos materiales se inspiran en el trabajo de Emmi Pikler para quien <strong>las beb\u00e9s son capaces de alcanzar logros motrices por s\u00ed solas, sin necesidad de ayuda adulta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los materiales basados en la filosof\u00eda Pikler pueden usarse desde edades muy tempranas. Desde el momento en que a beb\u00e9 inicia el movimiento, es importante no \u00abobstaculizar\u00bb su camino. En primer lugar, con el tipo de ropa que usa, pero tambi\u00e9n con el entorno. Por ejemplo, podemos proporcionar un suelo para beb\u00e9s r\u00edgido pero confortable. A medida que van creciendo, los materiales se sofisticar\u00e1n para acompa\u00f1arla de forma que pueda ir logrando retos adecuados a su edad. <\/p>\n\n\n\n<p>Siempre dejan el protagonismo a la criatura, <strong>no imponen una manera de moverse sino que se adaptan naturalmente a los movimientos que \u00e9sta es capaz de hacer en cada momento.<\/strong> Por ejemplo, <strong>un material basado en Pikler jam\u00e1s limitar\u00e1 el movimiento de la criatura o la sostendr\u00e1 de pie si la beb\u00e9 no puede hacerlo de forma aut\u00f3noma<\/strong>. Adem\u00e1s, son de calidad y <strong>est\u00e1n estudiados t\u00e9cnicamente para fomentar la autonom\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"690\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/movimiento-libre-pikler-2-1024x690-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2691\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/movimiento-libre-pikler-2-1024x690-1.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/movimiento-libre-pikler-2-1024x690-1-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/movimiento-libre-pikler-2-1024x690-1-768x518.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/movimiento-libre-pikler-2-1024x690-1-150x101.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hay que tener en cuenta al comprar un material Pikler?<\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Antes de nada:<strong> lo m\u00e1s importante no son los materiales, sino la mirada que tenemos hacia la criatura<\/strong>. De nada vale comprar un material abierto o de movimiento libre, si luego no vamos a respetar el ritmo natural de evoluci\u00f3n o vamos a forzar al beb\u00e9 a hacer movimientos no naturales para ella en ese momento. <\/p>\n\n\n\n<p>Buscaremos<strong> materiales de calidad, elaborados con maderas macizas, con una disposici\u00f3n t\u00e9cnica pensada para criaturas (por ejemplo, separaci\u00f3n entre escalones o medidas) y que tenga suficiente peso para que no se desplace f\u00e1cilmente<\/strong>. Es recomendable adquirir el material ya montado, para evitar riesgos de ensamblarlo de forma incorrecta.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pelota Pikler<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/bebe\/1196-bolas-pikler.html\"><strong>La&nbsp;Pelota Pikler es el primer juguete<\/strong><\/a> y est\u00e1 inspirada en la pedogag\u00eda&nbsp;<strong>Pikler-L\u00f3czy<\/strong>. La&nbsp;<strong>pelota Pikler<\/strong> tiene unas aperturas amplias que facilitan el agarre, lo que la hace m\u00e1s atractiva para la beb\u00e9. Adem\u00e1s, le da total libertad de movimiento porque no pesa, no bota ni se desplaza lejos, as\u00ed que es un objetivo alcanzable. Pasado ag\u00fan tiempo, cuendo el beb\u00e9 gane fuerza,  podemos introducir bolas, cascabeles e incluso <strong>pa\u00f1uelos con contrastes<\/strong> (<a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/bebe\/4306-panuelo-contraste-lunares-pikler.html\"><strong>mira los que tenemos en Gaia<\/strong><\/a>), fomentando la posibilidad de manipulaci\u00f3n, experimentaci\u00f3n y concentraci\u00f3n en el objeto.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>\u00bfPor qu\u00e9 usar los colores contrastados con las criaturas?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Durante las primeras semanas, la capacidad visual de la reci\u00e9n nacida es muy limitada pero empieza a mostrar inter\u00e9s por patrones en blanco y negro. Se siente atra\u00edda por las l\u00edneas rectas, las franjas, los dise\u00f1os cuadriculados y cuanto m\u00e1s contraste tengan, m\u00e1s llamar\u00e1n su atenci\u00f3n. A medida que su percepci\u00f3n se va desarrollando, se mostrar\u00e1 receptiva sobre todo con el color rojo, por ser \u00e9ste el m\u00e1s luminoso y brillante de los colores.<\/p>\n\n\n\n<p>A los dos meses, la beb\u00e9 ya distinguir\u00e1 primero el color rojo y luego el verde. A los tres meses podr\u00e1 distinguir el azul y el amarillo y a los cuatro podr\u00e1 distinguir la mayor\u00eda de los colores. Antes de los seis meses no podr\u00e1 percibir las formas de los objetos, solamente el contorno, donde cambian las zonas de color y solamente si \u00e9stas tienen un fuerte contraste. A partir de los seis meses, su percepci\u00f3n visual ya reconocer\u00e1 una amplia gama de colores y tonos diferentes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"381\" height=\"374\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/panuelo-contraste-lunares-pikler-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2699\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/panuelo-contraste-lunares-pikler-1.jpg 381w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/panuelo-contraste-lunares-pikler-1-300x294.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/panuelo-contraste-lunares-pikler-1-150x147.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 381px) 100vw, 381px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>Pelota Pikler<\/strong>&nbsp;acompa\u00f1a a la beb\u00e9 en todas sus fases de desarrollo; en el agarre, en la manipulaci\u00f3n dentro del&nbsp;<strong>cesto de los tesoros<\/strong>, en el gateo y en los primeros desplazamientos. Es un material respetuoso con la etapa de crecimiento del beb\u00e9: dejad que la manipule, la observe, la agarre, la deje ir, la tire, la persiga, la busque\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>La<strong>&nbsp;Pelota Pikler<\/strong>&nbsp;es artesanal realizada en&nbsp;fibra natural (m\u00e9dula de bamb\u00fa) sin pegamento; completamente seguras. Al ser una fibra natural, las peque\u00f1as hebras que puedan desprenderse son inofensivas para la beb\u00e9.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"379\" height=\"287\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bolas-pikler-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2700\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bolas-pikler-3.jpg 379w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bolas-pikler-3-300x227.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/bolas-pikler-3-150x114.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 379px) 100vw, 379px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tri\u00e1ngulo con y sin rampa Pikler<\/h3>\n\n\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/movimiento\/7585-12238-triangulo-de-escalada-adventure-4020972122384.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"\"><strong>tri\u00e1ngulo Pikler<\/strong><\/a> es una estructura de madera dise\u00f1ada para que la criatura pueda trepar por sus pelda\u00f1os. Una vez en la zona m\u00e1s alta, puede bajar por el otro lado, o deslizarse por una <strong>rampa adicional.<\/strong> Mediante su uso, las criaturas se divierten a la vez que\u00a0<strong>exploran los l\u00edmites de sus capacidades f\u00edsicas<\/strong>, poniendo a prueba su equilibrio, coordinaci\u00f3n general y fortaleza f\u00edsica.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"715\" height=\"534\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cubo-de-gateo-pikler-movimiento-libre.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2701\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cubo-de-gateo-pikler-movimiento-libre.jpg 715w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cubo-de-gateo-pikler-movimiento-libre-300x224.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cubo-de-gateo-pikler-movimiento-libre-150x112.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>El tri\u00e1ngulo Pikler se puede comenzar a usar desde los 6 meses y su uso se alarga hasta los 5 a\u00f1os. A veces nos genera inquitud el riesgo de ca\u00eddas que pueden experimentar las beb\u00e9s. Ese es el reto que plantea este juego,&nbsp;<strong>el aprendizaje a base de errores<\/strong>&nbsp;y la&nbsp;superaci\u00f3n d\u00eda a d\u00eda de s\u00ed mismas&nbsp;alcanzando metas poco a poco. <\/p>\n\n\n\n<p>El tri\u00e1ngulo Pikler <strong>est\u00e1 dise\u00f1ado para que la criatura pueda experimentar con \u00e9l de forma totalmente natural, sin la intervenci\u00f3n de adultas m\u00e1s all\u00e1 del necesario acompa\u00f1amiento<\/strong>. Todo ello contribuye a potenciar su independencia y su&nbsp;crecimiento personal, mientras al mismo tiempo se divierte y se entretiene de forma sana. La criatura ir\u00e1 consiguiendo desaf\u00edos saludables. No solo aprender\u00e1 a conseguir sus propios prop\u00f3sitos sino que lo har\u00e1 sin presiones externas, desarrollando as\u00ed su confianza en s\u00ed misma,fundamental para afrontar cualquier otro tipo de reto diario.<\/p>\n\n\n\n<p>Al principio es imprescindible que haya una adulta <strong>acompa\u00f1ando el juego<\/strong>; <strong>no interviniendo ni forzando, solo acompa\u00f1ando<\/strong>. Aunque se trata de una estructura segura, en las etapas en las que la criatura es m\u00e1s inestable y tiene una coordinaci\u00f3n m\u00e1s inmadura, necesitar\u00e1 acompa\u00f1amiento. Una vez crezca y adquiera m\u00e1s control de su propio cuerpo, podr\u00e1 jugar de forma m\u00e1s independiente. Recomendamos el uso de la estructura sin ning\u00fan tipo de calzado. Calcetines o zapatos inadecuados pueden provocar resbalones.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"718\" height=\"635\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2740\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable-1-1.jpg 718w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable-1-1-300x265.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/triangulo-pikler-plegable-1-1-150x133.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 718px) 100vw, 718px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 tri\u00e1ngulo Pikler elegir?<\/h4>\n\n\n\n<p>Existen distintos tipos de medidas de los tri\u00e1ngulos Pikler y \u00e9stas suelen oscilar en torno a los 80 cm de largo, 80 cm de ancho y 70 cm de alto, aunque los hay de distintos tipos y tama\u00f1os, todo depender\u00e1 de la edad y de la altura y tama\u00f1o de la criatura.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1l es el mejor lugar para que la criatura juegue con el tri\u00e1ngulo? <\/h4>\n\n\n\n<p>Lo m\u00e1s habitual es que la criatura juegue en casa en su cuarto, en una habitaci\u00f3n de juguetes destinada para ello, en el sal\u00f3n del hogar&#8230; tambi\u00e9n en el aula. Sin embargo, gracias a su portabilidad (la mayor\u00eda de ellos pesan alrededor de 5 kg o incluso menos), puede ser buena idea usarlos tambi\u00e9n en el exterior, como el jard\u00edn, el patio&#8230;  para disfrutarlo al aire libre. Incluso pod\u00e9is llevarlo al parque, y que as\u00ed la criatura pueda probarlo en compa\u00f1\u00eda de otras criaturas, como pasa en la escuela.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Elegir bien las calidades del producto<\/strong> es muy importante&nbsp;ya que al final, estamos hablando de un juguete dirigido a criaturas peque\u00f1as, incluso beb\u00e9s. En Gaia, por ejemplo, el <strong><a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/buscar?controller=search&amp;order=product.position.desc&amp;s=pikler\">material pikler<\/a><\/strong> que seleccionamos est\u00e1 hecho con materiales robustos y naturales, 100% libres de t\u00f3xicos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tabla curva Pikler<\/h3>\n\n\n\n<p>Es un material de&nbsp;<strong>juego libre<\/strong>&nbsp;que no tiene una utilidad o forma concreta de jugar. Evoluciona con la&nbsp;<strong>creatividad<\/strong>&nbsp;e&nbsp;<strong>imaginaci\u00f3n<\/strong>&nbsp;de las criaturas y se transforma en multitud de posibles juegos y grandes momentos de diversi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando la criatura se sube encima de una tabla curva, tiene que&nbsp;<strong>balancear su cuerpo<\/strong>&nbsp;y reequilibrar su peso para poder mantener el equilibrio de forma estable. Esto implica una serie de complejos cambios y ajustes en relaci\u00f3n a c\u00f3mo reparte su&nbsp;<strong>peso<\/strong>, a qu\u00e9&nbsp;<strong>posici\u00f3n<\/strong>&nbsp;adoptar y a qu\u00e9&nbsp;<strong>velocidad<\/strong>&nbsp;moverse. Lo har\u00e1n de forma inconsciente y ayudar\u00e1n a que tome conciencia de su propio cuerpo y de su equilibrio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0350-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2755\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0350-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0350-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0350-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0350-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0350.jpg 1399w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Por supuesto, otro de los grandes beneficios de la tabla curva es el desarrollo de la&nbsp;<strong>imaginaci\u00f3n<\/strong>&nbsp;y la&nbsp;<strong>creatividad<\/strong>. Las cosas no se ven del mismo modo cuando est\u00e1s encima de una tabla curva y te balanceas. Cuando estamos de pie casi sin equilibrio somos capaces de crear nuevos pensamientos mucho m\u00e1s libres porque nuestro cerebro act\u00faa de una forma distinta que cuando estamos sentadas o quietas sobre el suelo. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0376-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2756\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0376-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0376-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0376-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0376-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0376.jpg 1290w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, la sencillez de la tabla curva la transforma tambi\u00e9n en un material de&nbsp;<strong>juego abierto<\/strong>&nbsp;que puede transformarse en muchas cosas gracias a la imaginaci\u00f3n de las criaturas. Algunas criaturas le dan la vuelta a la tabla curva y la usan para saltar por encima o para construir un circuito de&nbsp;<strong>obst\u00e1culos<\/strong>&nbsp;junto con otros materiales u objetos de casa, como por ejemplo la cama o el sof\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es perfecta como&nbsp;<strong>puente<\/strong>&nbsp;por el que tienen que pasar los coches, o como una casita en la que se refugian las mu\u00f1ecas cuando hace mal tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>A muchas criaturas les encanta tambi\u00e9n usar la tabla curva para poner en ella distintos materiales (un tren, un mu\u00f1eco, etc.) y balancearlo observando as\u00ed qu\u00e9 sucede: \u00bfel objeto se mueve? \u00bfsi lo balanceo muy r\u00e1pido se cae? \u00bfy si lo hago m\u00e1s lentamente? Tambi\u00e9n la ponen de lado y entonces se convierte en un&nbsp;<strong>castillo<\/strong>, en una&nbsp;<strong>tienda<\/strong>, en una&nbsp;<strong>cocin<\/strong>a&nbsp;o en cualquier otra cosa que a ellas se les ocurra.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-014-1024x683-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2736\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-014-1024x683-2.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-014-1024x683-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-014-1024x683-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-014-1024x683-2-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 debemos tener presente al comprar una tabla curva?<\/h4>\n\n\n\n<p>La<a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/movimiento\/5401-wobbel-board-con-fieltro-wild-rose.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> tabla curva Wobbel<\/a> est\u00e1 recomendada para usar&nbsp;<strong>a partir de los 0 meses<\/strong>, con acompa\u00f1amiento adulto. En los primeros meses de vida da beb\u00e9, se puede balancearla suavemente sobre la tabla curva y se puede dejar tambi\u00e9n que experimente y juegue gateando sobre ella, toc\u00e1ndola, movi\u00e9ndola, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando ya consiga caminar y se mantenga estable sobre las dos piernas, es el momento de usar <strong>la tabla curva Wobbel <\/strong>para practicar el equilibrio sobre ella. \u00a1Es una sensaci\u00f3n que les encanta descubrir!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A partir de los 3 a\u00f1os<\/strong>, que es cuando las criaturas experimentan al m\u00e1ximo con su imaginaci\u00f3n y creatividad, usar\u00e1n la tabla curva tambi\u00e9n como juego libre y abierto, combin\u00e1ndolo con otros materiales y juguetes, y dando rienda suelta a su imaginaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto es importante porque cada&nbsp;<strong>etapa de desarrollo<\/strong>&nbsp;de la criatura se adapta a una forma de juego distinta. Ellas mismas, a su propio ritmo, las ir\u00e1n descubriendo, no se debe imponer ning\u00fan juego concreto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-015-1024x683-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2748\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-015-1024x683-3.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-015-1024x683-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-015-1024x683-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-015-1024x683-3-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Solo recuerda que se recomienda vigilancia con las criaturas&nbsp;<strong>menores de 3 a\u00f1os<\/strong>. Creemos que es mejor que est\u00e9s t\u00fa&nbsp;<strong>a su lado<\/strong>, acompa\u00f1ando (nunca forzando)&nbsp;viendo como interact\u00faa con la tabla curva. En un primer momento, puede estar<strong>&nbsp;sentada o estirada<\/strong>, para que t\u00fa puedas mecerla y balancearla de forma segura y confortable para ella. <\/p>\n\n\n\n<p>Desde Gaia te recomendamos la&nbsp;<strong>tablas de <a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/buscar?controller=search&amp;order=product.position.desc&amp;s=wobbel\">Wobbel<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/movimiento\/3913-wobbel-board-natural.html\">,<\/a> sin duda, un referente entre todos los fabricantes de tablas curvas. Est\u00e1 fabricada con muchas capas de la mejor&nbsp;<strong>madera de haya&nbsp;<\/strong>europea (FSC), que se apilan y se presionan a alta presi\u00f3n para as\u00ed garantizar su durabilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Est\u00e1 dise\u00f1ada para jugar en el&nbsp;<strong>interior<\/strong>, pero tambi\u00e9n puedes jugar con ella en&nbsp;<strong>exteriores,<\/strong>&nbsp;siempre que tengas cuidado que el suelo donde la coloques est\u00e9 limpio para que la tabla no se da\u00f1e.<\/p>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/movimiento\/3913-wobbel-board-natural.html\"><strong>tabla curva Wobbel board original<\/strong>&nbsp;<\/a>pesa 4,5 kilogramos y puede soportar hasta 200 kilogramos de peso sobre ella. As\u00ed que es totalmente segura para las criaturas. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-original-unpainted.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2697\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-original-unpainted.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-original-unpainted-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-original-unpainted-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-original-unpainted-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/movimiento\/3918-wobbel-board-con-fieltro-raspberry.html\">La tabla curva Woobel board tambi\u00e9n puede tener fieltro<\/a><\/strong>, que ayuda a&nbsp;<strong>protegerla de golpes<\/strong>&nbsp;que pueda tener la madera y a que no resbale sobre cualquier superficie. Es \u00fatil para&nbsp;<strong>balancearse<\/strong>&nbsp;dentro de casa y no es necesario ninguna alfombra debajo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-pro-transparent-incl-felt.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2698\" width=\"731\" height=\"731\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-pro-transparent-incl-felt.jpg 900w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-pro-transparent-incl-felt-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-pro-transparent-incl-felt-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel-pro-transparent-incl-felt-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 731px) 100vw, 731px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En cambio,&nbsp;<strong>sin fieltro<\/strong>&nbsp;puedes usarla en casa (recomendamos encima de alguna alfombra) y tambi\u00e9n en el&nbsp;<strong>exterior<\/strong>, ya que al no tener fieltro debajo, no se mancha y es v\u00e1lida para todas las superficies. La tabla curva sin fieltro tambi\u00e9n es \u00fatil para que resbalen coches al darle la vuelta, para usarla como un puente por donde circular coches o incluso tambi\u00e9n&nbsp;<strong>deslizarse a modo de tobog\u00e1n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Wobbel tambi\u00e9n dispone de una plataforma de juego, que, si os gusta la tabla curva Wobbel Board original, este material os encantar\u00e1. Se trata de un c\u00edrculo de madera c\u00f3ncavo perfecto que ofrece infinitas posibilidades de movimiento y juego. Bambolea, gira, balancea de lado a lado&#8230; y adem\u00e1s sirve como superficie que delimita el juego, un lugar perfecto para dibujar con peque\u00f1as piezas sueltas, o para crear mini mundos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"900\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel360-pressed-felt-mouse-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2737\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel360-pressed-felt-mouse-1.jpg 900w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel360-pressed-felt-mouse-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel360-pressed-felt-mouse-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wobbel-wobbel360-pressed-felt-mouse-1-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0381-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2767\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0381-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0381-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0381-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0381-1-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-2020-by-La-Marela-0381-1.jpg 1290w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-004-1024x683-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2738\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-004-1024x683-3.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-004-1024x683-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-004-1024x683-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Gaia-Ecocrianza-Producto-by-la-Marela-fotografi\u0301a-004-1024x683-3-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Agn\u00e8s Szanto Feder (2011) en su art\u00edculo, <a href=\"https:\/\/www.piklerna.org\/articulos\/\"><strong><em>Reflexiones acerca del trabajo en el Instituto Pikler (\u201cL\u00f3czy\u201d) de<\/em> <em>Budapest, Hungr\u00eda<\/em><\/strong><\/a>, argumenta con respecto al tratamiento de la autonom\u00eda de las criaturas en el instituto pikler:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLa actividad aut\u00f3noma se inscribe en este marco; no es un m\u00e9todo, no se trata tampoco de ciertos momentos permitidos al beb\u00e9: es un modo de vida. Cuando el adulto se separa del ni\u00f1o despu\u00e9s de haberlo cambiado, por ejemplo, estando \u00e9ste satisfecho y despierto, es para <em>permitirle <\/em>estar activo (como sigue est\u00e1ndolo el adulto, por otra parte), para permitirle vivir sus curiosidades, permitirle poder ejercer sus deseos o, m\u00e1s simplemente, poder moverse a su voluntad \u2013 cuya condici\u00f3n es la motricidad descrita m\u00e1s arriba \u2013 manipular los objetos, observar a sus compa\u00f1eros y acercarse a ellos, descubrir novedades en su entorno\u2026 el beb\u00e9 aut\u00f3nomo ejerce as\u00ed su voluntad, pone en juego su iniciativa, experimenta sus capacidades y sus l\u00edmites, es \u201cresponsable\u201d de su propia seguridad y de sus adquisiciones, elaborando una gran confianza en sus propias capacidades y en su eficacia. Para algunos te\u00f3ricos, esto significa que la actividad aut\u00f3noma es un valor fundante de la persona\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Emmi Pikler fue una pediatra h\u00fangara que a principios del siglo XX dirigi\u00f3 un hogar&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2696,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[745,747,694,438,560,470,743],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2549"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2549"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2549\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3787,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2549\/revisions\/3787"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}