{"id":1416,"date":"2019-03-27T17:03:35","date_gmt":"2019-03-27T17:03:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/?p=1416"},"modified":"2020-12-15T18:46:25","modified_gmt":"2020-12-15T18:46:25","slug":"primeros-zapatos-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/primeros-zapatos-bebe\/","title":{"rendered":"Como escoller os primeiros zapatos"},"content":{"rendered":"<p>O p\u00e9, a\u00ednda sendo moi pequeno con respecto ao resto do corpo, \u00e9 unha estrutura realmente complexa. Coordina 26 osos, 33 articulaci\u00f3ns e m\u00e1is dun cento de m\u00fasculos, ligamentos e tend\u00f3ns. Nos primeiros anos de vida, presenta moitas estruturas xa formadas e definidas pero a\u00ednda estamos ante unha formaci\u00f3n fr\u00e1xil integrada fundamentalmente por cart\u00edlagos. Os p\u00e9s van madurando a partir dese momento e durante o proceso de crecemento os osos iranse consolidando. Aos 6 anos o p\u00e9 das crianzas ten a unha constituci\u00f3n moi similar \u00e1 do p\u00e9 adulto. Entre os 14 e os 20 anos, consol\u00eddase definitivamente a estrutura p\u00e9-nocello.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1419 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/bebe-gatear_f7a3b16d_990x586_2.jpg\" alt=\"\" width=\"990\" height=\"586\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/bebe-gatear_f7a3b16d_990x586_2.jpg 990w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/bebe-gatear_f7a3b16d_990x586_2-300x178.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/bebe-gatear_f7a3b16d_990x586_2-768x455.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/bebe-gatear_f7a3b16d_990x586_2-150x89.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 990px) 100vw, 990px\" \/><\/p>\n<p>O calzado ideal para beb\u00e9s que non cami\u00f1an \u00e9 o que non utilizamos. \u00c9 dicir, as crianzas preandantes, <a href=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/calzado-infantil-barefoot\/\">descalzas moito mellor<\/a>. Atoparedes moita m\u00e1is informaci\u00f3n sobre isto <a href=\"http:\/\/revistas.ucm.es\/index.php\/RICP\/article\/view\/RICP0707120027A\/18634\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">neste artigo<\/a> que vos achegamos de Isabel Gentil Garc\u00eda na Revista internacional de Ciencias Podol\u00f3xicas.<\/p>\n<p>Pero se estades nesa fase na que o voso peque empeza a cami\u00f1ar e presentides que debedes empezar a calzalo, a\u00ed van algunhas preguntas frecuentes coas que soemos atoparnos cando chega esta etapa.<\/p>\n<p><strong>Que tipo de calzado precisa o meu beb\u00e9 se est\u00e1 dando os primeiros pasos?<\/strong><\/p>\n<p>Ning\u00fan. \u00c9 habitual que cando dan os primeiros pasos sintamos a necesidade de ir mercar os sus primeiros zapatos. O certo \u00e9 que cando comezan a \u201ccami\u00f1ar\u201d a\u00ednda pasan moito m\u00e1is tempo gateando que cami\u00f1ando, as\u00ed que o \u00fanico que poder\u00eda precisar (e non sempre) \u00e9 un calzado que lle permita ter os p\u00e9s quenti\u00f1os e protexidos de posibles golpes ou infecci\u00f3ns.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1420 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5f7UGFb2ib9NioutLlw4OXDQ0nPn3oGz_med.png\" alt=\"\" width=\"719\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5f7UGFb2ib9NioutLlw4OXDQ0nPn3oGz_med.png 719w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5f7UGFb2ib9NioutLlw4OXDQ0nPn3oGz_med-300x167.png 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5f7UGFb2ib9NioutLlw4OXDQ0nPn3oGz_med-150x83.png 150w\" sizes=\"(max-width: 719px) 100vw, 719px\" \/><\/p>\n<p><strong>Que te\u00f1o que ter en conta \u00e1 hora de mercarlle os primeiros zapatos?<\/strong><\/p>\n<p>Nesta fase, na que a\u00ednda non cami\u00f1a de forma aut\u00f3noma (\u00e9 dicir, sen agarrarse a nada) deber\u00e1s ter en conta que o calzado elixido:<\/p>\n<ul>\n<li>Sexa antideslizante, para que cando se po\u00f1a de p\u00e9 non esbare.<\/li>\n<li>Sexa moi flexible, tanto no empeine como no piso, de forma que a crianza poida desenvolver todas as destrezas propias dos seus pe\u00ed\u00f1os sen dicifultade.<\/li>\n<li>Sexa o suficientemente largo e ancho para que o p\u00e9 quede libre dentro do zapato.<\/li>\n<li>Sexa lixeiro, para que non o obrigue a modificar a s\u00faa forma de gatear nin de cami\u00f1ar.<\/li>\n<li>Sexa transpirable, preferiblemente feito con materiais naturais para garantir unha correcta traspiraci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estes son <strong>os tips b\u00e1sicos \u00e1 hora de escoller calzado<\/strong>, tanto na etapa de <em>pre-deambulaci\u00f3n<\/em> (ata os 18 meses) como na de <em>adquisici\u00f3n da marcha<\/em> (entre os 18 meses e os 3 anos)<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ainda que non cami\u00f1a s\u00f3\/soa, quere estar de p\u00e9 todo o tempo. Tam\u00e9n na r\u00faa e co chan mollado. Que podo facer?<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9 o momento de escoller un calzado cun piso que aille a humidade. D\u00faas cuesti\u00f3ns fundamentais a ter en conta: a suela do zapato deber\u00e1 ser flexible ao tempo que permite que as dedas se mante\u00f1an separadas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1423 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nino-hojas-c-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nino-hojas-c-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nino-hojas-c-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nino-hojas-c-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nino-hojas-c-150x113.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nino-hojas-c.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>Para comprobar a flexibilidade do zapato basta con tentar xuntar a punta co calca\u00f1o, facendo unha pinza entre os dous extremos. A suela ancha garantiza que as dedas se separen todo o que o far\u00edan se @ nen@ fose descalzo. Conseguiremos deste xeito simular un <em>entorno descalzo<\/em> especialmente recomendable para os p\u00e9s de nenos e nenas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1426\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4373-1-e1553701722569-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4373-1-e1553701722569-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4373-1-e1553701722569-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4373-1-e1553701722569-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4373-1-e1553701722569-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4373-1-e1553701722569.jpg 1512w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/>\u00a0\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1427\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4374-1-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4374-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4374-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4374-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4374-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4374-1.jpg 1512w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/>\u00a0\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1428\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4378-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4378-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4378-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4378-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4378-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_4378.jpg 1512w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<p>Ademais \u00e9 importante que o zapato sexa<strong> plano, sen tac\u00f3n<span style=\"font-family: 'Source Sans Pro';\">\u00a0nin amortigua<\/span><\/strong><span style=\"font-family: 'Source Sans Pro';\"><strong>ci\u00f3n de ning\u00fan tipo<\/strong>. Os mellores materiais para o piso? Os de orixe natural (caucho, coiro, pel, algod\u00f3n\u2026) Ser\u00e1n m\u00e1is respectuosos co medio e tam\u00e9n co seu corpo.<\/span><\/p>\n<p>Nesta fase as crianzas a\u00ednda pasar\u00e1n m\u00e1is tempo gateando que cami\u00f1ando. Un <strong>zapato excesivamente duro<\/strong> non s\u00f3 <strong>non axudar\u00e1 a que cami\u00f1en antes<\/strong> sen\u00f3n que adem\u00e1is <strong>inhibir\u00e1 o gateo.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Que n\u00famero necesita?<\/strong><\/p>\n<p>Pois o que mellor se axuste ao seu p\u00e9 \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Hai certa tendencia a querer escoller zapato grande, <em>por si lle medra o p\u00e9<\/em> ou <em>pa<\/em><em>ra que lle dure un pouco m\u00e1is.\u00a0<\/em><span style=\"font-family: 'Source Sans Pro';\">Se escollemos uns zapatos excesivamente grandes suceder\u00e1 que lle resultar\u00e1 inc\u00f3modo cami\u00f1ar e mesmo pode ser que lle causen alguna ferida. Verase obrigad@ a modificar a forma de cami\u00f1ar, pousando o p\u00e9 da forma que lle resulta m\u00e1is c\u00f3moda. O resultado, no mellor dos casos, ser\u00e1 que se negue a po\u00f1elos.<\/span><\/p>\n<p>A diferenza entre n\u00fameros soe ser de 6mm e, o m\u00e1is habitual, \u00e9 que o p\u00e9 medre deste xeito:<\/p>\n<ul>\n<li>Durante os 15 primeiros meses medra arredor de 3mm cada 2 meses.<\/li>\n<li>Entre os 15 e os 24 meses medra uns 3mm cada 3 meses.<\/li>\n<li>Dos 24 aos 36 meses faino uns 3mm cada 3-4 meses.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Isto son s\u00f3 estimaci\u00f3ns medias de crecemento. Cada crianza \u00e9 un mundo e \u00e9 moi habitual que os seus p\u00e9s non medren dun xeito uniforme sen\u00f3n que o fagan de sopet\u00f3n, sen previo aviso.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Como calculo o n\u00famero que necesita?<\/strong><\/p>\n<p>Non todos os n\u00fameros talla igual en todas as marcas. Se queres mercar e non podes probar, deber\u00e1s medir o p\u00e9 e despois buscar a talla \u00e1 que equivale na marca elixida. <strong>\u00c1 medida do p\u00e9 deber\u00e1s engadir 10mm<\/strong> para atopar o n\u00famero axeitado. \u00c9 fundamental que o p\u00e9 dentro do zapato te\u00f1a esa holgura. Ir\u00e1 axustado pero con sitio abondo para medrar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1422 size-full\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/medir-pie.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"184\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/medir-pie.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/medir-pie-150x92.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Formas de medir o p\u00e9:<\/p>\n<ul>\n<li>Mide tanto o largo como o ancho.<\/li>\n<li>A medida aumenta cando este soporta o peso do corpo as\u00ed que conv\u00e9n tomar medida estando de p\u00e9 e apoiad@ sobre o p\u00e9 que medimos.<\/li>\n<li>Debuxa a planta nun papel. Podes recortala e ver como se axusta no zapato.<\/li>\n<li>Se o zapato ten plantila extra\u00edble, s\u00e1caa e mira como queda baixo o p\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Probando o zapato:<\/p>\n<ul>\n<li>O p\u00e9 debe entrar no zapato sen necesidade de facer forza nin empregar calzador.<\/li>\n<li>Botando o p\u00e9 cara adiante podemos deslizar o dedo maimi\u00f1o da man entre o calca\u00f1o e o zapato.<\/li>\n<li>A zona m\u00e1is ancha do p\u00e9 debe coincidir coa m\u00e1is ancha do zapato.<\/li>\n<li>A crianza debe ser quen de levantar as dedas con liberdade dentro do zapato.<\/li>\n<li>Cami\u00f1ar\u00e1 con comodidade. O zapato non se lle descalza ao cami\u00f1ar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Cando hai que cambiar de n\u00famero?<\/strong><\/p>\n<p>Ata os 4 anos \u00e9 recomendable que revisemos o n\u00famero cada 3 ou 4 meses. Alg\u00fans indicadores:<\/p>\n<ul>\n<li>Cando sacamos os zapatos hai rozaduras ou zonas irritadas.<\/li>\n<li>Os zapatos est\u00e1n excesivamente deformados.<\/li>\n<li>Xa non queren po\u00f1elos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Zapatos usados, son unha opci\u00f3n? <\/strong><\/p>\n<p>Cada un de n\u00f3s pisamos dun xeito distinto. As nosas pegadas son como impresi\u00f3ns dactilares: non hai d\u00faas iguais. Un calzado herdado pode estar deformado polo uso na punteira, na plantilla, no tal\u00f3n, na suela\u2026 Todo ese desgaste obriga a que quen empregue ese zapato usado te\u00f1a que \u201camoldar\u201d o seu p\u00e9 ao cami\u00f1ar de quen o usou antes. S\u00f3 debemos aceptar zapatos usados se est\u00e1n novos. Empregar zapatos moi \u201ctrotados\u201d poder\u00eda causar deformidades nos p\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cord\u00f3ns ou velcros? <\/strong><\/p>\n<p>Ata os 6 anos, o m\u00e1is recomendable \u00e9 o calzado con velcro. D\u00e1 un bo axuste en p\u00e9s anchos e estreitos pero adem\u00e1is permitiralles ga\u00f1ar habilidades. Calzarse e descalzarse s\u00f3s\/soas daralles liberdade e permitir\u00e1 que ga\u00f1en autonom\u00eda e independencia. Nestas idades, os cord\u00f3ns son un rollo. Des\u00e1tanse con frecuencia e non lles permiten ga\u00f1ar destrezas (m\u00e1is que para desatalos :D). Nalg\u00fans casos, poder\u00edamos sustituilos por gomas que permitan meter e quitar o p\u00e9 sen desatar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1424 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/1545813903_453080_1545822819_noticia_normal.jpg\" alt=\"\" width=\"980\" height=\"654\" srcset=\"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/1545813903_453080_1545822819_noticia_normal.jpg 980w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/1545813903_453080_1545822819_noticia_normal-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/1545813903_453080_1545822819_noticia_normal-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/1545813903_453080_1545822819_noticia_normal-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/p>\n<p>Se che gustou o artigo ou pensas que pode ser de utilidade para ouras familias, comparte \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O p\u00e9, a\u00ednda sendo moi pequeno con respecto ao resto do corpo, \u00e9 unha estrutura&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1417,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[269,271,361,365,448],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1416"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1416"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1416\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1921,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1416\/revisions\/1921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gaiaecocrianza.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}